マジ!?
「今回は、ほんまで??」おくさん
ほんまです!
無言実行 8か月が、過ぎました。
ダイエット
8か月の成果 8kg 減 です。
せっせ せっせ 歩け!歩け!
そして ついにカロリー 減にも着手しました。
昼ごはん 極端な少量にしました。
目標体重まで、あと・・・10kg です。
なんたって 命がけ ダイエットですから!
「おおげさな!!」おくさん
おおげさでは、ありません!
高血圧・糖尿病の家系ですから!
肥満と運動不足は、大敵です。
おっさんになった 今!
命がけ・・・ダイエット中です。
(年内10kg減量 宣言!! 井上店長でした。)
「どうせ~でけへんわ!!」by おくさん