良くない　傾向です。

 

やばい！　ここんとこ　喰って、寝て！

 

喰って、寝て！　お酒飲んで、寝て！

 

腹回りが、一回り　大きくなってます。

 

ベルト穴　３個　残しで、ゆったり目　でした。

 

現在　３個　残しで、しんどい・・・！

 

ちょっと　やばいなぁ～

 

飯は、美味いし！　酒は、美味いし！

 

昼・夜　よ～～　眠れるし！

 

太って、下さい！　って、言わん　ばっかり！

 

糖尿病・高血圧・・・

 

良くない　傾向です。

 

（食事制限　苦手です。）